Massage sportif vs massage relaxant : différences et indications

Massage sportif et massage relaxant répondent à des besoins très différents. Les maîtriser tous les deux élargit votre clientèle et vos revenus.

Le massage relaxant vise la détente globale. Mouvements lents et enveloppants, pression modérée, ambiance tamisée. Il réduit le stress, améliore le sommeil et procure un bien-être général. C'est le massage le plus demandé et le plus accessible pour les débutantes.

Le massage sportif est plus technique et ciblé. Pression ferme à profonde, travail spécifique sur les groupes musculaires sollicités, étirements passifs. Il prépare à l'effort ou accélère la récupération. Les sportifs réguliers sont une clientèle fidèle et prête à payer des tarifs élevés.

Pour le sportif, une connaissance de l'anatomie fonctionnelle est indispensable. Vous devez comprendre quels muscles sont sollicités par chaque sport et adapter votre travail. La communication pendant la séance est constante : intensité de la pression, zones douloureuses, sensations.

Le relaxant demande plus d'attention à l'ambiance et au rythme. Le silence, la musique, les huiles parfumées et la fluidité des mouvements créent une bulle de déconnexion. C'est une expérience holistique où le toucher n'est qu'un élément parmi d'autres.

Idéalement, proposez les deux sur votre profil Papasito avec des descriptions distinctes pour attirer les deux types de clientèle.